عرض مشاركة واحدة

نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 14-10-2009 - 05:54 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية AHMAD-TABSHOO
 
AHMAD-TABSHOO
أهلاوي للعضم

AHMAD-TABSHOO غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 10304
تاريخ التسجيل : Nov 2008
مكان الإقامة : SYRIA - ALEPPO
عدد المشاركات : 1,598
قوة التقييم : AHMAD-TABSHOO will become famous soon enoughAHMAD-TABSHOO will become famous soon enough
تمرين لياقة يوم الجمعة القادم

الجمعة تمرين لياقة بدنية لفريق المنتدى
.
.
.
الحديقة العامة

تمرين لياقة يوم الجمعة القادم ط§ظ„ط­ط¯ظٹظ‚ط© ط§ظ„ط


من أجل الاستفادة الاكبر قررنا نعمل تمرين لياقة للفريق

يوم الجمعة القادم الساعة السابعة صباحاً وذلك في الحديقة العامة

و هو عبارة
عن جري - تمارين سويدية - لياقة عامة

اتمنى من الاخوة في الفريق الالتزام بالحضور

والله يقدم يلي فيه الخير يــــــارب