الموضوع: زيت السمك
عرض مشاركة واحدة

نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 10-07-2011 - 10:34 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية الدكتور محمد ادلبي
 
الدكتور محمد ادلبي
دكتور المنتدى

الدكتور محمد ادلبي غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 13772
تاريخ التسجيل : Dec 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 741
قوة التقييم : الدكتور محمد ادلبي is on a distinguished road
زيت السمك

يستخرج زيت السمك من الأنسجة الزيتيه بالأسماك ، و تعتبر أسماك التونه و السلمون من أغنى أنواع الأسماك بهذه الزيوت النافعه .

زيت السمك fish.jpg


و اثبتت الأبحاث احتواه على الأحماض الدهنية اوميغا 3 و بعض الأحماض الدهنيه التي تقلل الإلتهابات ، و تحافظ على سلامه القلب و الأوعيه الدمويه ، و تقلل من نسبه الكولستيرول السيء و ترفع نسبه الكوليستيرول الجيد الذي يقلل من حدوث تصلب الشرايين ، و تراكم الدهون الثلاثيه على جدرانها ، و لا سيما أنه يستخدم كعلاج فعال لعلاج ضعف الذاكره ، و تأخر النمو ، و التهاب المفاصل و الأمعاء ، و الاكزيما ، بالإضافة إلى استخدامه في بعض علاج الأمراض النفسيه كالإكتئاب و الأرق ، كما و ينصح الأطباء بتناول قرص مع كأس من الحليب الطازج يومياً للوقايه من الكثير من الأمراض.

رد مع اقتباس