عرض مشاركة واحدة

نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 04-11-2011 - 04:46 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية فرح عنتاب
 
فرح عنتاب
أهلاوي نشيط

فرح عنتاب غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 14271
تاريخ التسجيل : Oct 2011
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 51
قوة التقييم : فرح عنتاب is on a distinguished road
الدجاج المشوي بالخضار لمحبي الطعام الصحي

طاجن الدجاج المشوي بالخضار وجبة شهية وصحية لمحبي الاكلات النباتية حضروها واستمتعوا بمذاقها!
المقادير:

ولا أشهى!!

-ثماني حبات بطاطس صغيرة (مقطعة نصفين).
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون.
-حبتا جزر (مقطعتان شرائح).
-حبة كوسا (مقطعة شرائح).
-50 جرام كراث (مقطع صغير).
-ملعقة صغيرة زعتر مفري.
-ملعقة صغيرة إكليل الجبل.
-غصنان من إكليل الجبل (للتزيين).
-شريحتا صدور دجاج منزوعة الجلد والعظم.
-150 ملل مرقة دجاج منخفض الصوديوم.
طريقة التحضير:
1- في فرن درجة حرارته 180، ضعي البطاطا والزيت والجزر والكوسا، والكراث، والأعشاب والتوابل داخل وعاء متوسط، واتركيهم بالفرن لمدة 30 دقيقة.
2- اخرجي الوعاء من الفرن وأضيفي بداخله الدجاج، ثم أعيديه لمدة 15 دقيقة، وصبي عليه المرقة، وأعيديه من جديد للفرن ثم أخرجيه بعد 5 -8 دقائق، وزينيه بأغصان أكليل الجبل.
موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي أطباق الدجاج

رد مع اقتباس