عرض مشاركة واحدة

نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 11-04-2012 - 03:59 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية ماازن معاذ
 
ماازن معاذ
زائر

       
رقم العضوية :
تاريخ التسجيل :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : n/a
قوة التقييم :
طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الشهية



طريقة عمل سلطة الفاصوليا بالذرة الطازجة


2 كوب فاصوليا بيضاء جافة
التتبيلة:
2 فص ثوم، مهروس
1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
2 ملعقة كبيرة زيتزيتون
¼ كوب عصير ليمون
½ ملعقة صغيرة كمون ناعم
½ ملعقة صغيرة ملح
2 عود بصل اخضر مقطع مع الأوراق
2 حبة طماطم مفرومة
1 حبة متوسطة فلفل حلو احمر، مكعبات صغيرة
1 حبة متوسطةة فلفل حلو اخضر، مكعبات صغيرة
1 حبة متوسطة خيار
¼ كوب زيتون اسود شرائح
¼ كوب بقدونس اخضر مفروم


1. اغسلى الفاصوليا، انقعيها بالماء طوال الليل.

2. اسلقى الفاصوليا فى ماء مملح قليلا الى ان تنضج.

3. اغسلى الفاصوليا ثم ضعيها فى ماء بارد مع الثلج.

4. فى وعاء عميق ضعى الثوم، النعناع، الزيت، عصير الليمون، الكمون والملح باستعمال مضرب شبك يدوى قلبى المكونات الى ان تختلط.

5. اضيفى الزيتون، قلبى الى ان يختلط.

6. اضيفى البصل، الطماطم، الفلفل الاحمر والاخضر، الخيار، الفاصوليا الباردة، قلبى الى ان يختلط جيدا، ضعى الفاصوليا فى طبق تقديم وانثرى عليها البقدونس، قدميها.

7. يمكنك وضع السلطة فى طبق زجاجى ثم تركيها بالثلاجة لعدة ساعات فيطيب طعمها.



يتم اضافة الذرة الى السلطة كما تريدى



تابعونا للمزيد من الطرق الاخرى




وفى النهاية اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم [/CENTER]
موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي سلطات


التعديل الأخير تم بواسطة : حلب الشهباء بتاريخ 24-10-2016 الساعة 07:39
رد مع اقتباس