عرض مشاركة واحدة

نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 07-04-2014 - 11:30 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية منال الحلبية
 
منال الحلبية
أهلاوي مميز

منال الحلبية غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 14425
تاريخ التسجيل : Mar 2012
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 379
قوة التقييم : منال الحلبية is on a distinguished road
شراب الصيف لحرق الدهون

وقت التحضير 10 دقيقة/ تكفي لشخصين

تسعى النساء مع بداية فصل الصيف للحصول على جسد نحيف وجميل، لذا تبدأ عملية البحث عن الطرق والوسائل التي تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون وخاصةً في منطقة الأرداف والبطن.
في التالي أشهى شراب لحرق الدهون.


شراب الصيف لحرق الدهون


المقادير
  • قرنفل مطحون, ملعقة صغيرة
  • تفاح أخضر ,2 حبة
  • كيوي ,2 حبة
  • كمثرى , حبة
  • عصير ليمون ,2 كوب
  • نعناع ,0.50 ضمة
  • ماء ,2 ليتر


طريقة التحضير


- نضع التفاح والكمثرى والكيوي وعصير اليمون والماء والنعناع والقرنفل في الخلاط الكهربائي ونخلطهم بشكل جيد.
- نضع العصير في الثلاجة لوقت الإستخدام.
- يشرب كأس من العصير بشكل يومي ولمدة شهر وستلاحظون الفرق.
- ملاحظة يمكنكم تحلية العصير بالعسل.
موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي مشروبات

رد مع اقتباس