نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 01-08-2011 - 02:34 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية الدكتور محمد ادلبي
 
الدكتور محمد ادلبي
دكتور المنتدى

الدكتور محمد ادلبي غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 13772
تاريخ التسجيل : Dec 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 741
قوة التقييم : الدكتور محمد ادلبي is on a distinguished road
التعايش النفسي مع الإصابة الرياضية

August 1st, 2011

تعد الإصابات الرياضية حدثا مهما في حياة الرياضي ومن الملاحظ ان اللاعبين المصابين غالبا ما تعتريهم نوبات نفسية تهدد مستقبلهم الرياضي وحياتهم الشخصية بشكل عام . ويعتمد تأثير الاصابة الرياضية على عدد من العوامل التي تشمل. طبيعة درجة الاصابة وأهمية الرياضة في حياة الرياضي ودرجة رد فعل الرياضي تجاه كل رياضي ونوع الفعالية التي يزاولها.وكثير من الإصابات الرياضية ما تجبر بعض اللاعبين على ترك مجال الرياضة والاعتزال .ومنهم من لة القدرة والقابلية على تجاوز الحالة النفسية التي تعتريه في فترة الاصابةوالخروج منها بأقل الخسائر وهم ينظرون لها على انها (كبوة جواد)وسرعان ما يعاود الاندماج والرجوع إلى حالته الطبيعية سواء كان في الحياة الاجتماعية العامة او الحياة الرياضية.وهذا النوع من التعايش يتماشى مع الإصابات التي غالبا ما تكون فترة الاصابة فترة زمنية قصيرة وهي تدخل ضمن الإصابات الطفيفة والبسيطة والتي تكون فيها فترة العلاج لاتتجاوز الثلاثين يوما .وبعدها تبقى هذه الاصابة كذكرى مر بها هذا الرياضي أو ذاك في يوم من الأيام . وهذا النوع من الإصابات هي الإصابات التي يمكن ان نطلق عليها الإصابات الأكثر شيوعا . يندرج هذا على نوع الفعالية التي يمارسها الرياضي وغالبا ما تضمحل هذه الإصابات من ذاكرته خلال فترة (6) أشهر إلى سنة إما ابرز المؤشرات النفسية التي تظهر على الرياضي خلال فترة الاصابة هي :

أن الاصابة التي ألمت به هي مسألة طبيعية اذ يتعرض لها اغلب اللاعبين.
الرغبة الشديدة في العودة إلى الملاعب ومواصلة التدريب .
لايشعر بالقلق الشديد من خطورة الاصابة .
قدرة الرياضي بالتنبؤ بنتيجة الاصابة مدى السهولة والصعوبة.
إمكانية الاستفادة خلال فترة العلاج من تصحيح الأخطاء التي وقع بها سابقا ومحاولة تفاديها لاحقا.


اما النوع الثاني من إصابات اللاعبين هي الإصابات الخطرة نوعا ما والتي يمكن إن يعاود اللاعب بعدها اللعب وهذا النوع من الإصابات هي الإصابات الأكثر خطورة من النوع الأول ولأكثر تعقيدا والتي تستمر فترة العلاج فيها من (6)أشهر إلى أكثر من سنة واحدة ويعتمد شفاء هذه الاصابة على عدد من العوامل منها :

قوة التحمل التي يملكها الرياضي إضافة إلى القوة البدنية
الروح المعنوية والرغبة في العودة إلى الملاعب .


وهذا النوع من الإصابات نتائجه مبهمة لدى اللاعب إضافة إلى أنة يعيش فترة من الصراع النفسي خوفا من تفاقم الاصابةأو عدم الوصول إلى الجاهزية المطلوبة وفي هذه الحالة يحتاج اللاعب إلى رفع الروح المعنوية بشكل كبير جدا .والتي قد تأتي من خلال زيارة زملائه اللاعبين له أو الاتصال بة عبر وسائل الاتصال .

اما أهم المؤشرات النفسية التي تظهر على الرياضي :

الاستسلام التام للعلاج والتقيد بتعليمات المعالج خوفا من تفاقم الاصابة.
وصول اللاعب إلى درجة عالية من القلق والخوف والتوتر الانفعالي في اغلب الأحيان .
ظهور بوادر الاكتئاب الأولية وخصوصا الإصابات التي تمنع المصاب من التحرك .
شعور المصاب بأن مستقبلة الرياضي على المحك .
شعور المصاب بأن لاقيمة للوقت عنده

موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي الطب الرياضي


التعديل الأخير تم بواسطة : الدكتور محمد ادلبي بتاريخ 04-10-2011 الساعة 05:03
رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

التعايش النفسي مع الإصابة الرياضية



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: التعايش النفسي مع الإصابة الرياضية
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاستعداد النفسي لــشهر رمضان الدكتور محمد ادلبي صحتك في رمضان 0 17-07-2012 10:47
الضغط النفسي والصبر حلب الشهباء عجائب خلق الله 0 01-01-2012 05:09
التعايش مع ضيق التنفس الدكتور محمد ادلبي أمراض قلبية وصدرية 0 28-08-2011 04:50
الإصابة الرياضية وتحمل الالم الدكتور محمد ادلبي الطب الرياضي 0 01-08-2011 02:26
الاستهلاك والقلق النفسي الأمير الحالم الإسلام أهل السنة 1 06-09-2008 09:42

الساعة معتمدة بتوقيت مدينة حلب الأن 05:00