نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 14-10-2009 - 05:54 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية AHMAD-TABSHOO
 
AHMAD-TABSHOO
أهلاوي للعضم

AHMAD-TABSHOO غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 10304
تاريخ التسجيل : Nov 2008
مكان الإقامة : SYRIA - ALEPPO
عدد المشاركات : 1,598
قوة التقييم : AHMAD-TABSHOO will become famous soon enoughAHMAD-TABSHOO will become famous soon enough
تمرين لياقة يوم الجمعة القادم

October 14th, 2009

الجمعة تمرين لياقة بدنية لفريق المنتدى
.
.
.
الحديقة العامة

تمرين لياقة يوم الجمعة القادم


من أجل الاستفادة الاكبر قررنا نعمل تمرين لياقة للفريق

يوم الجمعة القادم الساعة السابعة صباحاً وذلك في الحديقة العامة

و هو عبارة
عن جري - تمارين سويدية - لياقة عامة

اتمنى من الاخوة في الفريق الالتزام بالحضور

والله يقدم يلي فيه الخير يــــــارب

موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي ذكريات عشاق حلب الاهلي

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 14-10-2009 - 06:00 ]
 رقم المشاركة : ( 2 )
ABO ALZOZ
إدارة المنتدى
الصورة الرمزية ABO ALZOZ
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : Sep 2007
مكان الإقامة : Aleppo
عدد المشاركات : 9,464
قوة التقييم : ABO ALZOZ قام بتعطيل التقييم

ABO ALZOZ غير متواجد حالياً

   

بالتوفيق

والله يعطيكم العافية جميعاً

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 14-10-2009 - 06:22 ]
 رقم المشاركة : ( 3 )
محمد قاوجي
أهلاوي مميز
الصورة الرمزية محمد قاوجي
رقم العضوية : 13068
تاريخ التسجيل : Oct 2009
مكان الإقامة : سوريا حلب
عدد المشاركات : 163
قوة التقييم : محمد قاوجي is on a distinguished road

محمد قاوجي غير متواجد حالياً

   

بالتوفيق ان شاء الله

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 14-10-2009 - 09:18 ]
 رقم المشاركة : ( 4 )
صلاح السوري
أهلاوي مميز
الصورة الرمزية صلاح السوري
رقم العضوية : 12611
تاريخ التسجيل : Apr 2009
مكان الإقامة : سورية
عدد المشاركات : 482
قوة التقييم : صلاح السوري is on a distinguished road

صلاح السوري غير متواجد حالياً

   

أن شاء الله جاهزين على أكمل وجه
مشكورة جهودك الطيبة أبو حميد تحياتي للوالد الكريم

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 14-10-2009 - 09:18 ]
 رقم المشاركة : ( 5 )
ربيع الأهلاوي
إدارة المنتدى
الصورة الرمزية ربيع الأهلاوي
رقم العضوية : 5795
تاريخ التسجيل : Jun 2008
مكان الإقامة : ســـــوريــا
عدد المشاركات : 6,609
قوة التقييم : ربيع الأهلاوي is a jewel in the roughربيع الأهلاوي is a jewel in the roughربيع الأهلاوي is a jewel in the rough

ربيع الأهلاوي غير متواجد حالياً

   

اقتباس:
الساعة السابعة صباحاً
:032::015::e09a7902ce201fbd1ab .. إن شاء الله حاضرين

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 14-10-2009 - 10:57 ]
 رقم المشاركة : ( 6 )
master1985

لاعب فريق عشاق حلب الأهلي
الصورة الرمزية master1985
رقم العضوية : 9488
تاريخ التسجيل : Oct 2008
مكان الإقامة : حلب
عدد المشاركات : 1,697
قوة التقييم : master1985 will become famous soon enough

master1985 غير متواجد حالياً

   

انا جاهز بس كم ساعة التمرين ؟

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 15-10-2009 - 12:30 ]
 رقم المشاركة : ( 7 )
AHMAD-TABSHOO
أهلاوي للعضم
الصورة الرمزية AHMAD-TABSHOO
رقم العضوية : 10304
تاريخ التسجيل : Nov 2008
مكان الإقامة : SYRIA - ALEPPO
عدد المشاركات : 1,598
قوة التقييم : AHMAD-TABSHOO will become famous soon enoughAHMAD-TABSHOO will become famous soon enough

AHMAD-TABSHOO غير متواجد حالياً

   

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة master1985 مشاهدة المشاركة
انا جاهز بس كم ساعة التمرين ؟
التمرين من السابعة صباحاً لحتى ما يضل في نفس هههههههه
ابو حميد يعني من 7 حتى 9 إن شاء الله

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 15-10-2009 - 01:35 ]
 رقم المشاركة : ( 8 )
حلب الشهباء
إدارة المنتدى
الصورة الرمزية حلب الشهباء
رقم العضوية : 5
تاريخ التسجيل : Sep 2007
مكان الإقامة : حلب
عدد المشاركات : 45,894
قوة التقييم : حلب الشهباء قام بتعطيل التقييم

حلب الشهباء غير متواجد حالياً

   

بالتوفيق

والله يعطيكم العافية جميعاً

موضوع مغلق

مواقع النشر

تمرين لياقة يوم الجمعة القادم



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: تمرين لياقة يوم الجمعة القادم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تأجيل لقاء الاتحاد والجلاء ليوم الجمعة القادم ABO ALZOZ كـرة السلة الاتحاد الحلبي 2 25-02-2011 02:28
بطولة سورية للسرعة والتسلق "الجمعة" وعودة الكزبري تُشعلها تنطلق (الجمعة) منافسات ب ahmad.amd الرياضة السورية 0 10-05-2009 01:30
محترفان " استرالي وبلجيكي " سيصلان يوم الجمعة القادم .. الصقر الإتحادي كرة القدم الاتحاد الحلبي 22 18-09-2008 04:49
كابيلو يؤكد عودة بيكهام للمنتخب الإنجليزي في حال استعادته لياقة المباريات تشيلسي دوري أبطال أوربا 0 07-03-2008 02:06
صور تمرين يوم الجمعة الاخير قبل لقاء حطين ABO ALZOZ صور الاتحاد الحلبي 3 22-12-2007 05:27

الساعة معتمدة بتوقيت مدينة حلب الأن 10:16