نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 17-01-2011 - 11:25 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية AleppoFood
 
AleppoFood
أهلاوي جديد

AleppoFood غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 13846
تاريخ التسجيل : Jan 2011
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 6
قوة التقييم : AleppoFood is on a distinguished road
طبق اليوم بامية بالزيت من موقع aleppofood

January 17th, 2011

بامية بالزيت


طبق اليوم بامية بالزيت من موقع aleppofood

المقادير
700 غرام من البامياء الخضراء, مزال رأسها
4 حبات من البندورة, مغسولة ومقطعة إلى حلقات
4 ملاعق من رب البندورة
بصلة كبيرة مفرومة فرما ناعما
2 ثوم مهروس
4 ملاعق زيت نباتي
ملعقتين من الكزبرة الخضراء
فليفلة حارة
كوب من الماء
ملح وبهار حسب الرغبة

الطريقة:
نقلي البامياء بالزيت على حرارة معتدلة.
نرفعها ونضعها جانبا" على ورق ماص.
نقلي البصل حتى ينضج, نضيف إليه الكزبرة والثوم.
نضيف حبات البندورة المقطعة و رب البندورة.
نتابع الطهي فوق حرارة معتدلة مدة دقيقتين.
نضيف البامياء والملح والبهار والماء وقرن الفليفلة.
نتركه على النار مدة 20 دقيقة.
يقدم باردا مع شرائح من الليمون الحامض.


http://www.aleppofood.com/index.php?i=1




موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي المطبخ الحلبي

رد مع اقتباس

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 17-01-2011 - 12:20 ]
 رقم المشاركة : ( 2 )
حلب الشهباء
إدارة المنتدى
الصورة الرمزية حلب الشهباء
رقم العضوية : 5
تاريخ التسجيل : Sep 2007
مكان الإقامة : حلب
عدد المشاركات : 45,894
قوة التقييم : حلب الشهباء قام بتعطيل التقييم

حلب الشهباء غير متواجد حالياً

   

شي طيب ممممممممممممممم

رد مع اقتباس

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 17-01-2011 - 12:38 ]
 رقم المشاركة : ( 3 )
ABO ALZOZ
إدارة المنتدى
الصورة الرمزية ABO ALZOZ
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : Sep 2007
مكان الإقامة : Aleppo
عدد المشاركات : 9,464
قوة التقييم : ABO ALZOZ قام بتعطيل التقييم

ABO ALZOZ غير متواجد حالياً

   

اطيب اكله بليل يسلمموووو اليبو فود

لولاكم متنا جوعانين

رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

طبق اليوم بامية بالزيت من موقع aleppofood



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: طبق اليوم بامية بالزيت من موقع aleppofood
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبق اليوم الدجاج بالفرن مع البطاطا من موقع aleppofood AleppoFood أطباق الدجاج 1 14-01-2011 04:06
طبق اليوم أرز بالفطر والقرنبيط من موقع aleppofood AleppoFood المطبخ الحلبي 0 11-01-2011 11:18
طبق اليوم شيخ المحشي كوسا من موقع aleppofood.com AleppoFood المطبخ الحلبي 0 10-01-2011 11:34
تابعوا كل يوم طبق اليوم من موقع AleppoFood.com AleppoFood المطبخ الحلبي 2 09-01-2011 10:02
بامية أبو عبد الملك التسلية والترفيه 15 13-06-2008 06:24

الساعة معتمدة بتوقيت مدينة حلب الأن 05:42