نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 21-03-2011 - 02:06 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية بنت الدكتورة
 
بنت الدكتورة
أهلاوي مميز

بنت الدكتورة غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 13450
تاريخ التسجيل : Jul 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 404
قوة التقييم : بنت الدكتورة is on a distinguished road
اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم

March 21st, 2011

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم

كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير,

واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول

الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب

وحمايه الخلايا من التلف.



وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا

تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم ؟

واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد

حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.



واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا

فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها

فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه,

فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,

الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .



ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا

يكون جزء من الغذاء الصحى


فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,

وامتصاص الجسم للدهون



واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده

فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e

تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز

بقشره الخارجى ( القشره البنى )

موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي التغذية والاعشاب

رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معسكر مفيد لكرة الحرفيين السوري حلب الشهباء الرياضة السورية 0 12-04-2014 09:41
مدرب الاتحاد السوري معسكر اللاذقية سيكون مفيد جداً حلب الشهباء كرة القدم الاتحاد الحلبي 0 05-12-2013 10:09
اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم , بنت الدكتورة السمنة والرجيم 2 13-11-2010 06:55
الشعر الوسخ مفيد للبيئة! عاشق الاهلي الأهــلــي الحـلبـي كــافــيــه 5 09-03-2008 10:25
لكل داء عصير مفيد فرح التغذية والاعشاب 8 19-01-2008 01:26

الساعة معتمدة بتوقيت مدينة حلب الأن 07:00