نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 05-03-2012 - 05:55 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية أسيرة ملاكي
 
أسيرة ملاكي
أهلاوي للعضم

أسيرة ملاكي غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 14373
تاريخ التسجيل : Feb 2012
مكان الإقامة : أيطاليا
عدد المشاركات : 1,397
قوة التقييم : أسيرة ملاكي is on a distinguished road
فوليه بالزيت

March 5th, 2012

المكوّنات و المقادير

  • 1 كغ فولية مقشرة ومفرومة
  • كأس كبير من زيت الزيتون
  • رأس ثوم، كزبرة، ملح
  • ½ ملعقة كبيرة دبس فليفلة
  • ملعقة كبيرة من ماء البندورة

فوليه بالزيت طريقة التحضير ننزع أطراف حبات الفول الأخضر ثم يغسل ويقطع أحجام متساوية.
يحمى الزيت ونقلي الثوم المدقوق والكزبرة ثم نضيف الفول الأخضر.
نقلب على النار حتى تنضج ثم نضيف ملعقة دبس الفليفلة وقليل من الماء وتغطى وتترك على النار حتى النضج.
موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي المطبخ الحلبي

رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

فوليه بالزيت



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: فوليه بالزيت
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فاصولية بالزيت حلب منال الحلبية فيديو الطبخ الحلبي 0 29-06-2013 12:44
فوليه بالزيت أسيرة ملاكي المطبخ الحلبي 0 05-03-2012 06:00
المضمضة بالزيت ملك الأهلي التغذية والاعشاب 0 25-02-2010 12:35
التدخين لا يضر بالصحة وحش الاتحاد الوحش صور منوعة 7 15-11-2008 05:52
دراسة علمية: الحب يضر بالصحة Hussam الصحة والحياة 33 27-05-2008 03:39

الساعة معتمدة بتوقيت مدينة حلب الأن 02:08