نادي الإتحاد الحلبي السوري

كُتب : [ 02-04-2012 - 01:08 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية أسيرة ملاكي
 
أسيرة ملاكي
أهلاوي للعضم

أسيرة ملاكي غير متواجد حالياً

       
رقم العضوية : 14373
تاريخ التسجيل : Feb 2012
مكان الإقامة : أيطاليا
عدد المشاركات : 1,397
قوة التقييم : أسيرة ملاكي is on a distinguished road
فكري دائما بأنك مميزة

April 2nd, 2012

اختي حواء فكري دائما بأنك مميزة

فكري دائما بأنك مميزة.. وثقي بنفسك
إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك..


آمني بجمالك الداخلي:
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس
انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق معوضتك الخاصة بك و تميزي عن غيرك.


قوة التفكير الإيجابي:
تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.


ابرزي طبائعك الإيجابية:
حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين
بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل.


تخلصي من سلبياتك:
إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من
الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.


احتفلي:
احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه
في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك.


دللي نفسك:
إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد
اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.


اشفي جراح نفسك:
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي
الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة

موقع ومنتديات نادي الاتحاد الحلبي - نادي الإتحاد الحلبي السوري Al Ittihad of Aleppo syria - عشاق حلب الأهلي العروس

رد مع اقتباس

نادي الإتحاد الحلبي السوري

 
كُتب : [ 02-04-2012 - 01:12 ]
 رقم المشاركة : ( 2 )
احمد حمادي
أهلاوي للعضم
الصورة الرمزية احمد حمادي
رقم العضوية : 14391
تاريخ التسجيل : Feb 2012
مكان الإقامة : سورية حلب
عدد المشاركات : 1,021
قوة التقييم : احمد حمادي is on a distinguished road

احمد حمادي غير متواجد حالياً

   

كبيرة يااسيرة ملاكي

رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

فكري دائما بأنك مميزة



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: فكري دائما بأنك مميزة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل شعرت يوما وأنت نائم بأنك تسقط أسيرة ملاكي أخبار المحلية والعالمية 2 18-05-2012 03:26
دائما الاجمل أنشودة (دنياك) لمشاري العفاسي مميزة و رائعة جدا صفاء المحبة أناشيد دينية 1 06-03-2012 12:56
دائما نشكو من هذا الشيء Omarz كرة القدم الاتحاد الحلبي 5 01-04-2010 01:16
قدر بأنك قد مت ، ولا بد أن تموت فأي الحالتين تختار ؟‏ قصي الأهلاوي الفقه أهل السنة 1 29-09-2008 11:40
برنامج 2008 لمعرف مين عملك بلوك على الايميل حلبي وبس تشكيلة برامج 2 03-06-2008 03:20

الساعة معتمدة بتوقيت مدينة حلب الأن 07:24